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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grèce et Allemagne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre la Grèce et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Allemagne : 23H00 (Jour -1)
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Grèce : 01H00
Allemagne : 00H00
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Grèce : 02H00
Allemagne : 01H00
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Grèce : 03H00
Allemagne : 02H00
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Grèce : 04H00
Allemagne : 03H00
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Grèce : 05H00
Allemagne : 04H00
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Grèce : 06H00
Allemagne : 05H00
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Grèce : 07H00
Allemagne : 06H00
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Grèce : 08H00
Allemagne : 07H00
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Grèce : 09H00
Allemagne : 08H00
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Grèce : 10H00
Allemagne : 09H00
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Grèce : 11H00
Allemagne : 10H00
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Grèce : 12H00
Allemagne : 11H00
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Grèce : 13H00
Allemagne : 12H00
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Grèce : 14H00
Allemagne : 13H00
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Grèce : 15H00
Allemagne : 14H00
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Grèce : 16H00
Allemagne : 15H00
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Grèce : 17H00
Allemagne : 16H00
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Grèce : 18H00
Allemagne : 17H00
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Grèce : 19H00
Allemagne : 18H00
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Grèce : 20H00
Allemagne : 19H00
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Grèce : 21H00
Allemagne : 20H00
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Grèce : 22H00
Allemagne : 21H00
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Grèce : 23H00
Allemagne : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Athènes ?
Si vous prenez un vol pour Athènes ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Berlin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Allemagne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne ou bien encore Fuseau Horaire d'Allemagne ainsi que Heure du lever du soleil en Allemagne et Heure du coucher du soleil en Allemagne ainsi que Heure du Zenith en Allemagne également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne mais aussi Heure du Crépuscule en Allemagne ou bien encore Durée du Jour en Allemagne également Passage à l'heure d'hiver en Allemagne sans oublier Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble