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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grèce et Ibiza (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre la Grèce et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Grèce : 01H00
Ibiza (Espagne) : 00H00
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Grèce : 02H00
Ibiza (Espagne) : 01H00
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Grèce : 03H00
Ibiza (Espagne) : 02H00
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Grèce : 04H00
Ibiza (Espagne) : 03H00
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Grèce : 05H00
Ibiza (Espagne) : 04H00
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Grèce : 06H00
Ibiza (Espagne) : 05H00
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Grèce : 07H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
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Grèce : 08H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
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Grèce : 09H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
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Grèce : 10H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
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Grèce : 11H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
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Grèce : 12H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
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Grèce : 13H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
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Grèce : 14H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
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Grèce : 15H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
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Grèce : 16H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
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Grèce : 17H00
Ibiza (Espagne) : 16H00
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Grèce : 18H00
Ibiza (Espagne) : 17H00
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Grèce : 19H00
Ibiza (Espagne) : 18H00
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Grèce : 20H00
Ibiza (Espagne) : 19H00
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Grèce : 21H00
Ibiza (Espagne) : 20H00
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Grèce : 22H00
Ibiza (Espagne) : 21H00
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Grèce : 23H00
Ibiza (Espagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Athènes ?
Si vous prenez un vol pour Athènes ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ibiza Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Ibiza (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) et Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) et surtout Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) également Durée du Jour à Ibiza (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
María Sánchez