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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Géorgie et France est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Géorgie et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Géorgie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Géorgienne pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre la Géorgie et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Géorgienne.-
Géorgie : 00H00
France : 21H00 (Jour -1)
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Géorgie : 01H00
France : 22H00 (Jour -1)
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Géorgie : 02H00
France : 23H00 (Jour -1)
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Géorgie : 03H00
France : 00H00
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Géorgie : 04H00
France : 01H00
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Géorgie : 05H00
France : 02H00
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Géorgie : 06H00
France : 03H00
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Géorgie : 07H00
France : 04H00
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Géorgie : 08H00
France : 05H00
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Géorgie : 09H00
France : 06H00
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Géorgie : 10H00
France : 07H00
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Géorgie : 11H00
France : 08H00
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Géorgie : 12H00
France : 09H00
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Géorgie : 13H00
France : 10H00
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Géorgie : 14H00
France : 11H00
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Géorgie : 15H00
France : 12H00
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Géorgie : 16H00
France : 13H00
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Géorgie : 17H00
France : 14H00
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Géorgie : 18H00
France : 15H00
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Géorgie : 19H00
France : 16H00
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Géorgie : 20H00
France : 17H00
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Géorgie : 21H00
France : 18H00
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Géorgie : 22H00
France : 19H00
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Géorgie : 23H00
France : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Tbilissi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Paris ou que vous prendrez le vol de retour pour Tbilissi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en France. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France également Fuseau Horaire de la France également Heure du lever du soleil en France ou bien encore Heure du coucher du soleil en France également Heure du Zenith en France mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en France, Heure du Crépuscule en France sans oublier Durée du Jour en France sans oublier Passage à l'heure d'hiver en France ainsi que Passage à l'heure d'été en France.
Marie du Plessy