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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Géorgie et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Géorgie et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Géorgie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Géorgienne pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre la Géorgie et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Géorgienne.-
Géorgie : 00H00
Ukraine : 22H00 (Jour -1)
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Géorgie : 01H00
Ukraine : 23H00 (Jour -1)
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Géorgie : 02H00
Ukraine : 00H00
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Géorgie : 03H00
Ukraine : 01H00
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Géorgie : 04H00
Ukraine : 02H00
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Géorgie : 05H00
Ukraine : 03H00
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Géorgie : 06H00
Ukraine : 04H00
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Géorgie : 07H00
Ukraine : 05H00
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Géorgie : 08H00
Ukraine : 06H00
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Géorgie : 09H00
Ukraine : 07H00
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Géorgie : 10H00
Ukraine : 08H00
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Géorgie : 11H00
Ukraine : 09H00
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Géorgie : 12H00
Ukraine : 10H00
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Géorgie : 13H00
Ukraine : 11H00
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Géorgie : 14H00
Ukraine : 12H00
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Géorgie : 15H00
Ukraine : 13H00
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Géorgie : 16H00
Ukraine : 14H00
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Géorgie : 17H00
Ukraine : 15H00
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Géorgie : 18H00
Ukraine : 16H00
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Géorgie : 19H00
Ukraine : 17H00
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Géorgie : 20H00
Ukraine : 18H00
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Géorgie : 21H00
Ukraine : 19H00
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Géorgie : 22H00
Ukraine : 20H00
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Géorgie : 23H00
Ukraine : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Tbilissi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kiev / Kyiv ou que vous prendrez le vol de retour pour Tbilissi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ukraine.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine ou bien encore Fuseau Horaire d'Ukraine, Heure du lever du soleil en Ukraine mais aussi Heure du coucher du soleil en Ukraine ainsi que Heure du Zenith en Ukraine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine, Heure du Crépuscule en Ukraine mais aussi Durée du Jour en Ukraine également Passage à l'heure d'hiver en Ukraine mais aussi Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Viktor Zelensky