Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gambie et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Gambie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Gambienne pour obtenir l'heure République serbe de Bosnie.
Décalage Horaire entre la Gambie et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République serbe de Bosnie à partir de l'heure Gambienne.-
Gambie : 00H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
-
Gambie : 01H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
-
Gambie : 02H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
-
Gambie : 03H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
-
Gambie : 04H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
-
Gambie : 05H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
-
Gambie : 06H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
-
Gambie : 07H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
-
Gambie : 08H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
-
Gambie : 09H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
-
Gambie : 10H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
-
Gambie : 11H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
-
Gambie : 12H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
-
Gambie : 13H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
-
Gambie : 14H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
-
Gambie : 15H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
-
Gambie : 16H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
-
Gambie : 17H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
-
Gambie : 18H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
-
Gambie : 19H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
-
Gambie : 20H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
-
Gambie : 21H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H00
-
Gambie : 22H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H00
-
Gambie : 23H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis Banjul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Banja Luka ou votre retour à Banjul :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) également Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).
Ioánnis Mitsotákis