Décalage Horaire entre la France et la Kabardino-Balkarie (Russie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre France et Kabardino-Balkarie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la France et la Kabardino-Balkarie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la France et la Kabardino-Balkarie (Russie) Heure par Heure

• France : 00H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 02H00

• France : 01H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 03H00

• France : 02H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 04H00

• France : 03H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 05H00

• France : 04H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 06H00

• France : 05H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 07H00

• France : 06H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 08H00

• France : 07H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 09H00

• France : 08H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 10H00

• France : 09H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 11H00

• France : 10H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 12H00

• France : 11H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 13H00

• France : 12H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 14H00

• France : 13H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 15H00

• France : 14H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 16H00

• France : 15H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 17H00

• France : 16H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 18H00

• France : 17H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 19H00

• France : 18H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 20H00

• France : 19H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 21H00

• France : 20H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 22H00

• France : 21H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 23H00

• France : 22H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• France : 23H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nalchik depuis Paris ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Paris en vacances ou vous envoler à Nalchik :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu la Kabardino-Balkarie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nalchik

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kabardino-Balkarie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kabardino-Balkarie (Russie) également Fuseau Horaire de la Kabardino-Balkarie (Russie) et Heure du lever du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) et Heure du Zenith en Kabardino-Balkarie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kabardino-Balkarie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Kabardino-Balkarie (Russie) et Durée du Jour en Kabardino-Balkarie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Kabardino-Balkarie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Kabardino-Balkarie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Natalia Medvedev