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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre France et Albanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Française pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre la France et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Albanie : 00H00
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France : 01H00
Albanie : 01H00
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France : 02H00
Albanie : 02H00
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France : 03H00
Albanie : 03H00
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France : 04H00
Albanie : 04H00
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France : 05H00
Albanie : 05H00
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France : 06H00
Albanie : 06H00
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France : 07H00
Albanie : 07H00
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France : 08H00
Albanie : 08H00
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France : 09H00
Albanie : 09H00
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France : 10H00
Albanie : 10H00
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France : 11H00
Albanie : 11H00
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France : 12H00
Albanie : 12H00
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France : 13H00
Albanie : 13H00
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France : 14H00
Albanie : 14H00
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France : 15H00
Albanie : 15H00
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France : 16H00
Albanie : 16H00
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France : 17H00
Albanie : 17H00
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France : 18H00
Albanie : 18H00
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France : 19H00
Albanie : 19H00
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France : 20H00
Albanie : 20H00
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France : 21H00
Albanie : 21H00
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France : 22H00
Albanie : 22H00
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France : 23H00
Albanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Paris ?
Si vous prenez un vol pour Paris ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tirana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Albanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie et surtout Fuseau Horaire d'Albanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Albanie et surtout Heure du coucher du soleil en Albanie et surtout Heure du Zenith en Albanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie, Heure du Crépuscule en Albanie et surtout Durée du Jour en Albanie également Passage à l'heure d'hiver en Albanie, Passage à l'heure d'été en Albanie.
Vera Rutte