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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Finlande et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre la Finlande et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Finlande : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00
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Finlande : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00
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Finlande : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
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Finlande : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
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Finlande : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
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Finlande : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
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Finlande : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
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Finlande : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
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Finlande : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
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Finlande : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
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Finlande : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
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Finlande : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
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Finlande : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
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Finlande : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
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Finlande : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
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Finlande : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
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Finlande : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
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Finlande : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
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Finlande : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
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Finlande : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
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Finlande : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
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Finlande : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
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Finlande : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Helsinki ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Trento ou que vous prendrez le vol de retour pour Helsinki :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Trentin-Tyrol du Sud (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
Carla Mattarella