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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Oudmourtie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et l'Oudmourtie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Oudmourtie (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Oudmourtie.
Décalage Horaire entre la Finlande et l'Oudmourtie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oudmourtie à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Oudmourtie (Russie) : 02H00
-
Finlande : 01H00
Oudmourtie (Russie) : 03H00
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Finlande : 02H00
Oudmourtie (Russie) : 04H00
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Finlande : 03H00
Oudmourtie (Russie) : 05H00
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Finlande : 04H00
Oudmourtie (Russie) : 06H00
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Finlande : 05H00
Oudmourtie (Russie) : 07H00
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Finlande : 06H00
Oudmourtie (Russie) : 08H00
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Finlande : 07H00
Oudmourtie (Russie) : 09H00
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Finlande : 08H00
Oudmourtie (Russie) : 10H00
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Finlande : 09H00
Oudmourtie (Russie) : 11H00
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Finlande : 10H00
Oudmourtie (Russie) : 12H00
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Finlande : 11H00
Oudmourtie (Russie) : 13H00
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Finlande : 12H00
Oudmourtie (Russie) : 14H00
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Finlande : 13H00
Oudmourtie (Russie) : 15H00
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Finlande : 14H00
Oudmourtie (Russie) : 16H00
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Finlande : 15H00
Oudmourtie (Russie) : 17H00
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Finlande : 16H00
Oudmourtie (Russie) : 18H00
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Finlande : 17H00
Oudmourtie (Russie) : 19H00
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Finlande : 18H00
Oudmourtie (Russie) : 20H00
-
Finlande : 19H00
Oudmourtie (Russie) : 21H00
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Finlande : 20H00
Oudmourtie (Russie) : 22H00
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Finlande : 21H00
Oudmourtie (Russie) : 23H00
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Finlande : 22H00
Oudmourtie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Finlande : 23H00
Oudmourtie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Izhevsk depuis Helsinki ?
Si vous prenez un vol pour Helsinki ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Izhevsk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Oudmourtie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Izhevsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oudmourtie (Russie) Heure Actuelle Locale en Oudmourtie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Oudmourtie (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Oudmourtie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Oudmourtie (Russie), Heure du Zenith en Oudmourtie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oudmourtie (Russie) également Heure du Crépuscule en Oudmourtie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Oudmourtie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Oudmourtie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Oudmourtie (Russie).
Vladimir Pougatchiova