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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Finlande et Estonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre la Finlande et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Estonie : 00H00
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Finlande : 01H00
Estonie : 01H00
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Finlande : 02H00
Estonie : 02H00
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Finlande : 03H00
Estonie : 03H00
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Finlande : 04H00
Estonie : 04H00
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Finlande : 05H00
Estonie : 05H00
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Finlande : 06H00
Estonie : 06H00
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Finlande : 07H00
Estonie : 07H00
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Finlande : 08H00
Estonie : 08H00
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Finlande : 09H00
Estonie : 09H00
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Finlande : 10H00
Estonie : 10H00
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Finlande : 11H00
Estonie : 11H00
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Finlande : 12H00
Estonie : 12H00
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Finlande : 13H00
Estonie : 13H00
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Finlande : 14H00
Estonie : 14H00
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Finlande : 15H00
Estonie : 15H00
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Finlande : 16H00
Estonie : 16H00
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Finlande : 17H00
Estonie : 17H00
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Finlande : 18H00
Estonie : 18H00
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Finlande : 19H00
Estonie : 19H00
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Finlande : 20H00
Estonie : 20H00
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Finlande : 21H00
Estonie : 21H00
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Finlande : 22H00
Estonie : 22H00
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Finlande : 23H00
Estonie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Helsinki ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tallinn ou en revenant à Helsinki, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Estonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie également Fuseau Horaire d'Estonie et Heure du lever du soleil en Estonie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Estonie ainsi que Heure du Zenith en Estonie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie ainsi que Heure du Crépuscule en Estonie mais aussi Durée du Jour en Estonie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Estonie ainsi que Passage à l'heure d'été en Estonie.
Marie du Plessy