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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Finlande et Guernesey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre la Finlande et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Guernesey : 22H00 (Jour -1)
-
Finlande : 01H00
Guernesey : 23H00 (Jour -1)
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Finlande : 02H00
Guernesey : 00H00
-
Finlande : 03H00
Guernesey : 01H00
-
Finlande : 04H00
Guernesey : 02H00
-
Finlande : 05H00
Guernesey : 03H00
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Finlande : 06H00
Guernesey : 04H00
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Finlande : 07H00
Guernesey : 05H00
-
Finlande : 08H00
Guernesey : 06H00
-
Finlande : 09H00
Guernesey : 07H00
-
Finlande : 10H00
Guernesey : 08H00
-
Finlande : 11H00
Guernesey : 09H00
-
Finlande : 12H00
Guernesey : 10H00
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Finlande : 13H00
Guernesey : 11H00
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Finlande : 14H00
Guernesey : 12H00
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Finlande : 15H00
Guernesey : 13H00
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Finlande : 16H00
Guernesey : 14H00
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Finlande : 17H00
Guernesey : 15H00
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Finlande : 18H00
Guernesey : 16H00
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Finlande : 19H00
Guernesey : 17H00
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Finlande : 20H00
Guernesey : 18H00
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Finlande : 21H00
Guernesey : 19H00
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Finlande : 22H00
Guernesey : 20H00
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Finlande : 23H00
Guernesey : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Helsinki ?
Si vous prenez un vol pour Helsinki ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Pierre-Port, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Guernesey, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey sans oublier Fuseau Horaire de Guernesey sans oublier Heure du lever du soleil à Guernesey ainsi que Heure du coucher du soleil à Guernesey ainsi que Heure du Zenith à Guernesey également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey mais aussi Heure du Crépuscule à Guernesey également Durée du Jour à Guernesey ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Guernesey, Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Ioulia Tourtchynov