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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Dominique et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre la Dominique et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Grèce : 07H00
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Dominique : 01H00
Grèce : 08H00
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Dominique : 02H00
Grèce : 09H00
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Dominique : 03H00
Grèce : 10H00
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Dominique : 04H00
Grèce : 11H00
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Dominique : 05H00
Grèce : 12H00
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Dominique : 06H00
Grèce : 13H00
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Dominique : 07H00
Grèce : 14H00
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Dominique : 08H00
Grèce : 15H00
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Dominique : 09H00
Grèce : 16H00
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Dominique : 10H00
Grèce : 17H00
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Dominique : 11H00
Grèce : 18H00
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Dominique : 12H00
Grèce : 19H00
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Dominique : 13H00
Grèce : 20H00
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Dominique : 14H00
Grèce : 21H00
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Dominique : 15H00
Grèce : 22H00
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Dominique : 16H00
Grèce : 23H00
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Dominique : 17H00
Grèce : 00H00 (Jour +1)
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Dominique : 18H00
Grèce : 01H00 (Jour +1)
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Dominique : 19H00
Grèce : 02H00 (Jour +1)
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Dominique : 20H00
Grèce : 03H00 (Jour +1)
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Dominique : 21H00
Grèce : 04H00 (Jour +1)
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Dominique : 22H00
Grèce : 05H00 (Jour +1)
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Dominique : 23H00
Grèce : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Roseau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Athènes ou votre retour à Roseau :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Grèce.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce mais aussi Fuseau Horaire de la Grèce mais aussi Heure du lever du soleil en Grèce sans oublier Heure du coucher du soleil en Grèce également Heure du Zenith en Grèce et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce mais aussi Heure du Crépuscule en Grèce également Durée du Jour en Grèce ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Grèce également Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis