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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Dominique et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre la Dominique et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
-
Dominique : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
-
Dominique : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Dominique : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Dominique : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
-
Dominique : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
-
Dominique : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
-
Dominique : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
-
Dominique : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Dominique : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Dominique : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Dominique : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
-
Dominique : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Dominique : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Dominique : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
-
Dominique : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Dominique : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Dominique : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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Dominique : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
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Dominique : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
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Dominique : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Dominique : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Dominique : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Dominique : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Roseau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edinburgh ou votre retour à Roseau :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Écosse (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) également Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Edward Churchill