Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Malte : 01H00
-
Côte d’Ivoire : 01H00
Malte : 02H00
-
Côte d’Ivoire : 02H00
Malte : 03H00
-
Côte d’Ivoire : 03H00
Malte : 04H00
-
Côte d’Ivoire : 04H00
Malte : 05H00
-
Côte d’Ivoire : 05H00
Malte : 06H00
-
Côte d’Ivoire : 06H00
Malte : 07H00
-
Côte d’Ivoire : 07H00
Malte : 08H00
-
Côte d’Ivoire : 08H00
Malte : 09H00
-
Côte d’Ivoire : 09H00
Malte : 10H00
-
Côte d’Ivoire : 10H00
Malte : 11H00
-
Côte d’Ivoire : 11H00
Malte : 12H00
-
Côte d’Ivoire : 12H00
Malte : 13H00
-
Côte d’Ivoire : 13H00
Malte : 14H00
-
Côte d’Ivoire : 14H00
Malte : 15H00
-
Côte d’Ivoire : 15H00
Malte : 16H00
-
Côte d’Ivoire : 16H00
Malte : 17H00
-
Côte d’Ivoire : 17H00
Malte : 18H00
-
Côte d’Ivoire : 18H00
Malte : 19H00
-
Côte d’Ivoire : 19H00
Malte : 20H00
-
Côte d’Ivoire : 20H00
Malte : 21H00
-
Côte d’Ivoire : 21H00
Malte : 22H00
-
Côte d’Ivoire : 22H00
Malte : 23H00
-
Côte d’Ivoire : 23H00
Malte : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Yamoussoukro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à La Valette ou que vous prendrez le vol de retour pour Yamoussoukro :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Malte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte également Fuseau Horaire de Malte sans oublier Heure du lever du soleil à Malte ou bien encore Heure du coucher du soleil à Malte mais aussi Heure du Zenith à Malte mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte ainsi que Heure du Crépuscule à Malte et Durée du Jour à Malte sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Malte ainsi que Passage à l'heure d'été à Malte.
Carla Mattarella