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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Monténégro : 01H00
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Côte d’Ivoire : 01H00
Monténégro : 02H00
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Côte d’Ivoire : 02H00
Monténégro : 03H00
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Côte d’Ivoire : 03H00
Monténégro : 04H00
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Côte d’Ivoire : 04H00
Monténégro : 05H00
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Côte d’Ivoire : 05H00
Monténégro : 06H00
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Côte d’Ivoire : 06H00
Monténégro : 07H00
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Côte d’Ivoire : 07H00
Monténégro : 08H00
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Côte d’Ivoire : 08H00
Monténégro : 09H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Monténégro : 10H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Monténégro : 11H00
-
Côte d’Ivoire : 11H00
Monténégro : 12H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Monténégro : 13H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Monténégro : 14H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Monténégro : 15H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Monténégro : 16H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Monténégro : 17H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
Monténégro : 18H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Monténégro : 19H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Monténégro : 20H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Monténégro : 21H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Monténégro : 22H00
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Côte d’Ivoire : 22H00
Monténégro : 23H00
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Côte d’Ivoire : 23H00
Monténégro : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Yamoussoukro ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Podgorica ou votre retour à Yamoussoukro :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Monténégro. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro mais aussi Fuseau Horaire du Monténégro également Heure du lever du soleil au Monténégro, Heure du coucher du soleil au Monténégro, Heure du Zenith au Monténégro mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro ou bien encore Heure du Crépuscule au Monténégro, Durée du Jour au Monténégro ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Monténégro également Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Nicolae Grindeanu