Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et la Tchoukotka (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Côte d’Ivoire et la Tchoukotka (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Tchoukotka (Russie) quand il est par exemple 4H en Côte d’Ivoire. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yamoussoukro et Anadyr, comment calculer le décalage horaire entre la Côte d’Ivoire et la Tchoukotka (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Côte d’Ivoire et la Tchoukotka (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Anadyr et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et la Tchoukotka (Russie) : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et la Tchoukotka (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 12H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.
Autrement dit, vous devez 12H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Tchoukotka.

Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Ivoirienne.
  • Côte d’Ivoire : 00H00

    Tchoukotka (Russie) : 12H00
  • Côte d’Ivoire : 01H00

    Tchoukotka (Russie) : 13H00
  • Côte d’Ivoire : 02H00

    Tchoukotka (Russie) : 14H00
  • Côte d’Ivoire : 03H00

    Tchoukotka (Russie) : 15H00
  • Côte d’Ivoire : 04H00

    Tchoukotka (Russie) : 16H00
  • Côte d’Ivoire : 05H00

    Tchoukotka (Russie) : 17H00
  • Côte d’Ivoire : 06H00

    Tchoukotka (Russie) : 18H00
  • Côte d’Ivoire : 07H00

    Tchoukotka (Russie) : 19H00
  • Côte d’Ivoire : 08H00

    Tchoukotka (Russie) : 20H00
  • Côte d’Ivoire : 09H00

    Tchoukotka (Russie) : 21H00
  • Côte d’Ivoire : 10H00

    Tchoukotka (Russie) : 22H00
  • Côte d’Ivoire : 11H00

    Tchoukotka (Russie) : 23H00
  • Côte d’Ivoire : 12H00

    Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Côte d’Ivoire : 13H00

    Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)
  • Côte d’Ivoire : 14H00

    Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)
  • Côte d’Ivoire : 15H00

    Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)
  • Côte d’Ivoire : 16H00

    Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)
  • Côte d’Ivoire : 17H00

    Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)
  • Côte d’Ivoire : 18H00

    Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)
  • Côte d’Ivoire : 19H00

    Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)
  • Côte d’Ivoire : 20H00

    Tchoukotka (Russie) : 08H00 (Jour +1)
  • Côte d’Ivoire : 21H00

    Tchoukotka (Russie) : 09H00 (Jour +1)
  • Côte d’Ivoire : 22H00

    Tchoukotka (Russie) : 10H00 (Jour +1)
  • Côte d’Ivoire : 23H00

    Tchoukotka (Russie) : 11H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Yamoussoukro ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yamoussoukro en vacances ou vous envoler à Anadyr :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Tchoukotka (Russie).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie), Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) et Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) et surtout Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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