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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Crimée (Ukraine) : 02H00
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Côte d’Ivoire : 01H00
Crimée (Ukraine) : 03H00
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Côte d’Ivoire : 02H00
Crimée (Ukraine) : 04H00
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Côte d’Ivoire : 03H00
Crimée (Ukraine) : 05H00
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Côte d’Ivoire : 04H00
Crimée (Ukraine) : 06H00
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Côte d’Ivoire : 05H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
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Côte d’Ivoire : 06H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
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Côte d’Ivoire : 07H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
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Côte d’Ivoire : 08H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
Crimée (Ukraine) : 19H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Crimée (Ukraine) : 20H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Crimée (Ukraine) : 21H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Crimée (Ukraine) : 22H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Crimée (Ukraine) : 23H00
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Côte d’Ivoire : 22H00
Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 23H00
Crimée (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Yamoussoukro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sevastopol ou que vous prendrez le vol de retour pour Yamoussoukro :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Crimée (Ukraine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) et surtout Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine), Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) et Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) ainsi que Durée du Jour en Crimée (Ukraine) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine), Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov