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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Ibiza (Espagne) : 01H00
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Côte d’Ivoire : 01H00
Ibiza (Espagne) : 02H00
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Côte d’Ivoire : 02H00
Ibiza (Espagne) : 03H00
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Côte d’Ivoire : 03H00
Ibiza (Espagne) : 04H00
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Côte d’Ivoire : 04H00
Ibiza (Espagne) : 05H00
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Côte d’Ivoire : 05H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
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Côte d’Ivoire : 06H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
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Côte d’Ivoire : 07H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
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Côte d’Ivoire : 08H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Ibiza (Espagne) : 16H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Ibiza (Espagne) : 17H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
Ibiza (Espagne) : 18H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Ibiza (Espagne) : 19H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Ibiza (Espagne) : 20H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Ibiza (Espagne) : 21H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Ibiza (Espagne) : 22H00
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Côte d’Ivoire : 22H00
Ibiza (Espagne) : 23H00
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Côte d’Ivoire : 23H00
Ibiza (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Yamoussoukro ?
Si vous prenez un vol pour Yamoussoukro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ibiza Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Ibiza (Espagne).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) et surtout Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) et Durée du Jour à Ibiza (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
Felipe Castejón