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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Touva (Touvanie) (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00
-
Corée du Sud : 03H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00
-
Corée du Sud : 04H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00
-
Corée du Sud : 05H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00
-
Corée du Sud : 06H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00
-
Corée du Sud : 07H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00
-
Corée du Sud : 08H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00
-
Corée du Sud : 09H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00
-
Corée du Sud : 10H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00
-
Corée du Sud : 11H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00
-
Corée du Sud : 12H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00
-
Corée du Sud : 13H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
-
Corée du Sud : 14H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
-
Corée du Sud : 15H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
-
Corée du Sud : 16H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
-
Corée du Sud : 17H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
-
Corée du Sud : 18H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
-
Corée du Sud : 19H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
-
Corée du Sud : 20H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
-
Corée du Sud : 21H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
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Corée du Sud : 22H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00
-
Corée du Sud : 23H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Séoul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kyzyl ou votre retour à Séoul :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Touva (Touvanie) (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie), Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) et Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) et Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).
Natalia Medvedev