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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Suède : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Suède : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Suède : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Suède : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Suède : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Suède : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Suède : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
Suède : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 08H00
Suède : 00H00
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Corée du Sud : 09H00
Suède : 01H00
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Corée du Sud : 10H00
Suède : 02H00
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Corée du Sud : 11H00
Suède : 03H00
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Corée du Sud : 12H00
Suède : 04H00
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Corée du Sud : 13H00
Suède : 05H00
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Corée du Sud : 14H00
Suède : 06H00
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Corée du Sud : 15H00
Suède : 07H00
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Corée du Sud : 16H00
Suède : 08H00
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Corée du Sud : 17H00
Suède : 09H00
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Corée du Sud : 18H00
Suède : 10H00
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Corée du Sud : 19H00
Suède : 11H00
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Corée du Sud : 20H00
Suède : 12H00
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Corée du Sud : 21H00
Suède : 13H00
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Corée du Sud : 22H00
Suède : 14H00
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Corée du Sud : 23H00
Suède : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Séoul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Séoul en vacances ou vous envoler à Stockholm :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Suède.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède et surtout Fuseau Horaire de la Suède ou bien encore Heure du lever du soleil en Suède et surtout Heure du coucher du soleil en Suède mais aussi Heure du Zenith en Suède, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède, Heure du Crépuscule en Suède mais aussi Durée du Jour en Suède, Passage à l'heure d'hiver en Suède sans oublier Passage à l'heure d'été en Suède.
Stefan Andersson