Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Italie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Italie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Italie ?

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Italie Heure par Heure

• Corée du Sud : 00H00

  Italie : 17H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 01H00

  Italie : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 02H00

  Italie : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 03H00

  Italie : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 04H00

  Italie : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 05H00

  Italie : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 06H00

  Italie : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 07H00

  Italie : 00H00

• Corée du Sud : 08H00

  Italie : 01H00

• Corée du Sud : 09H00

  Italie : 02H00

• Corée du Sud : 10H00

  Italie : 03H00

• Corée du Sud : 11H00

  Italie : 04H00

• Corée du Sud : 12H00

  Italie : 05H00

• Corée du Sud : 13H00

  Italie : 06H00

• Corée du Sud : 14H00

  Italie : 07H00

• Corée du Sud : 15H00

  Italie : 08H00

• Corée du Sud : 16H00

  Italie : 09H00

• Corée du Sud : 17H00

  Italie : 10H00

• Corée du Sud : 18H00

  Italie : 11H00

• Corée du Sud : 19H00

  Italie : 12H00

• Corée du Sud : 20H00

  Italie : 13H00

• Corée du Sud : 21H00

  Italie : 14H00

• Corée du Sud : 22H00

  Italie : 15H00

• Corée du Sud : 23H00

  Italie : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rome depuis Séoul ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Rome ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Italie.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rome

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Italie Heure Actuelle Locale en Italie ainsi que Fuseau Horaire d'Italie également Heure du lever du soleil en Italie et Heure du coucher du soleil en Italie mais aussi Heure du Zenith en Italie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Italie également Heure du Crépuscule en Italie ou bien encore Durée du Jour en Italie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Italie également Passage à l'heure d'été en Italie.

Publié le 25/05/2022 - 21:56

Carla Mattarella