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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Albanie : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Albanie : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Albanie : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Albanie : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Albanie : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Albanie : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Albanie : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
Albanie : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 08H00
Albanie : 00H00
-
Corée du Sud : 09H00
Albanie : 01H00
-
Corée du Sud : 10H00
Albanie : 02H00
-
Corée du Sud : 11H00
Albanie : 03H00
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Corée du Sud : 12H00
Albanie : 04H00
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Corée du Sud : 13H00
Albanie : 05H00
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Corée du Sud : 14H00
Albanie : 06H00
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Corée du Sud : 15H00
Albanie : 07H00
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Corée du Sud : 16H00
Albanie : 08H00
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Corée du Sud : 17H00
Albanie : 09H00
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Corée du Sud : 18H00
Albanie : 10H00
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Corée du Sud : 19H00
Albanie : 11H00
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Corée du Sud : 20H00
Albanie : 12H00
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Corée du Sud : 21H00
Albanie : 13H00
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Corée du Sud : 22H00
Albanie : 14H00
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Corée du Sud : 23H00
Albanie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Séoul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tirana ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Albanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie ainsi que Fuseau Horaire d'Albanie également Heure du lever du soleil en Albanie également Heure du coucher du soleil en Albanie ainsi que Heure du Zenith en Albanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie, Heure du Crépuscule en Albanie et surtout Durée du Jour en Albanie et Passage à l'heure d'hiver en Albanie, Passage à l'heure d'été en Albanie.
Edward Churchill