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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Majorque (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Majorque (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Majorque (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Majorque (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Majorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Majorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Majorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Majorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Majorque (Espagne) : 00H00
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Corée du Nord : 09H00
Majorque (Espagne) : 01H00
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Corée du Nord : 10H00
Majorque (Espagne) : 02H00
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Corée du Nord : 11H00
Majorque (Espagne) : 03H00
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Corée du Nord : 12H00
Majorque (Espagne) : 04H00
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Corée du Nord : 13H00
Majorque (Espagne) : 05H00
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Corée du Nord : 14H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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Corée du Nord : 15H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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Corée du Nord : 16H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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Corée du Nord : 17H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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Corée du Nord : 18H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Corée du Nord : 19H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Corée du Nord : 20H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Corée du Nord : 21H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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Corée du Nord : 22H00
Majorque (Espagne) : 14H00
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Corée du Nord : 23H00
Majorque (Espagne) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palma ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Majorque (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) et Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Majorque (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Majorque (Espagne), Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).