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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Royaume-Uni : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Royaume-Uni : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Royaume-Uni : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Royaume-Uni : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Royaume-Uni : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Royaume-Uni : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Royaume-Uni : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Royaume-Uni : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Royaume-Uni : 00H00
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Corée du Nord : 09H00
Royaume-Uni : 01H00
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Corée du Nord : 10H00
Royaume-Uni : 02H00
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Corée du Nord : 11H00
Royaume-Uni : 03H00
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Corée du Nord : 12H00
Royaume-Uni : 04H00
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Corée du Nord : 13H00
Royaume-Uni : 05H00
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Corée du Nord : 14H00
Royaume-Uni : 06H00
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Corée du Nord : 15H00
Royaume-Uni : 07H00
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Corée du Nord : 16H00
Royaume-Uni : 08H00
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Corée du Nord : 17H00
Royaume-Uni : 09H00
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Corée du Nord : 18H00
Royaume-Uni : 10H00
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Corée du Nord : 19H00
Royaume-Uni : 11H00
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Corée du Nord : 20H00
Royaume-Uni : 12H00
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Corée du Nord : 21H00
Royaume-Uni : 13H00
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Corée du Nord : 22H00
Royaume-Uni : 14H00
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Corée du Nord : 23H00
Royaume-Uni : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Londres ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Royaume-Uni, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni sans oublier Fuseau Horaire du Royaume-Uni mais aussi Heure du lever du soleil au Royaume-Uni et surtout Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni ou bien encore Heure du Zenith au Royaume-Uni mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni et Heure du Crépuscule au Royaume-Uni également Durée du Jour au Royaume-Uni et surtout Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni également Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Elizabeth Wilson