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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Daghestan (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Daghestan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Daghestan (Russie), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Daghestan.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Daghestan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Daghestan à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Daghestan (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Daghestan (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Daghestan (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Daghestan (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Daghestan (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Daghestan (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Daghestan (Russie) : 00H00
-
Corée du Nord : 07H00
Daghestan (Russie) : 01H00
-
Corée du Nord : 08H00
Daghestan (Russie) : 02H00
-
Corée du Nord : 09H00
Daghestan (Russie) : 03H00
-
Corée du Nord : 10H00
Daghestan (Russie) : 04H00
-
Corée du Nord : 11H00
Daghestan (Russie) : 05H00
-
Corée du Nord : 12H00
Daghestan (Russie) : 06H00
-
Corée du Nord : 13H00
Daghestan (Russie) : 07H00
-
Corée du Nord : 14H00
Daghestan (Russie) : 08H00
-
Corée du Nord : 15H00
Daghestan (Russie) : 09H00
-
Corée du Nord : 16H00
Daghestan (Russie) : 10H00
-
Corée du Nord : 17H00
Daghestan (Russie) : 11H00
-
Corée du Nord : 18H00
Daghestan (Russie) : 12H00
-
Corée du Nord : 19H00
Daghestan (Russie) : 13H00
-
Corée du Nord : 20H00
Daghestan (Russie) : 14H00
-
Corée du Nord : 21H00
Daghestan (Russie) : 15H00
-
Corée du Nord : 22H00
Daghestan (Russie) : 16H00
-
Corée du Nord : 23H00
Daghestan (Russie) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Makhachkala depuis Pyongyang ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pyongyang en vacances ou vous envoler à Makhachkala :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Daghestan (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Makhachkala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Daghestan (Russie) Heure Actuelle Locale au Daghestan (Russie) également Fuseau Horaire du Daghestan (Russie) également Heure du lever du soleil au Daghestan (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil au Daghestan (Russie) mais aussi Heure du Zenith au Daghestan (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Daghestan (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule au Daghestan (Russie) également Durée du Jour au Daghestan (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Daghestan (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été au Daghestan (Russie).
Vladimir Pougatchiova