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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Nénétsie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Nénétsie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Nénétsie (Russie), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Nénétsie.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Nénétsie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nénétsie à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Nénétsie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Nénétsie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Nénétsie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Nénétsie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Nénétsie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Nénétsie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Nénétsie (Russie) : 00H00
-
Corée du Nord : 07H00
Nénétsie (Russie) : 01H00
-
Corée du Nord : 08H00
Nénétsie (Russie) : 02H00
-
Corée du Nord : 09H00
Nénétsie (Russie) : 03H00
-
Corée du Nord : 10H00
Nénétsie (Russie) : 04H00
-
Corée du Nord : 11H00
Nénétsie (Russie) : 05H00
-
Corée du Nord : 12H00
Nénétsie (Russie) : 06H00
-
Corée du Nord : 13H00
Nénétsie (Russie) : 07H00
-
Corée du Nord : 14H00
Nénétsie (Russie) : 08H00
-
Corée du Nord : 15H00
Nénétsie (Russie) : 09H00
-
Corée du Nord : 16H00
Nénétsie (Russie) : 10H00
-
Corée du Nord : 17H00
Nénétsie (Russie) : 11H00
-
Corée du Nord : 18H00
Nénétsie (Russie) : 12H00
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Corée du Nord : 19H00
Nénétsie (Russie) : 13H00
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Corée du Nord : 20H00
Nénétsie (Russie) : 14H00
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Corée du Nord : 21H00
Nénétsie (Russie) : 15H00
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Corée du Nord : 22H00
Nénétsie (Russie) : 16H00
-
Corée du Nord : 23H00
Nénétsie (Russie) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Naryan-Mar depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Naryan-Mar ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Nénétsie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Naryan-Mar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nénétsie (Russie) Heure Actuelle Locale en Nénétsie (Russie), Fuseau Horaire de la Nénétsie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Nénétsie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Nénétsie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Nénétsie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nénétsie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Nénétsie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Nénétsie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Nénétsie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Nénétsie (Russie).
Natalia Medvedev