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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Laponie : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Laponie : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Laponie : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Laponie : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Laponie : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Laponie : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Laponie : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
Laponie : 00H00
-
Corée du Nord : 08H00
Laponie : 01H00
-
Corée du Nord : 09H00
Laponie : 02H00
-
Corée du Nord : 10H00
Laponie : 03H00
-
Corée du Nord : 11H00
Laponie : 04H00
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Corée du Nord : 12H00
Laponie : 05H00
-
Corée du Nord : 13H00
Laponie : 06H00
-
Corée du Nord : 14H00
Laponie : 07H00
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Corée du Nord : 15H00
Laponie : 08H00
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Corée du Nord : 16H00
Laponie : 09H00
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Corée du Nord : 17H00
Laponie : 10H00
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Corée du Nord : 18H00
Laponie : 11H00
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Corée du Nord : 19H00
Laponie : 12H00
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Corée du Nord : 20H00
Laponie : 13H00
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Corée du Nord : 21H00
Laponie : 14H00
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Corée du Nord : 22H00
Laponie : 15H00
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Corée du Nord : 23H00
Laponie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Pyongyang ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pyongyang en vacances ou vous envoler à Laponie :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Laponie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie ou bien encore Fuseau Horaire de la Laponie ou bien encore Heure du lever du soleil en Laponie mais aussi Heure du coucher du soleil en Laponie et surtout Heure du Zenith en Laponie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie et surtout Heure du Crépuscule en Laponie ainsi que Durée du Jour en Laponie et Passage à l'heure d'hiver en Laponie et surtout Passage à l'heure d'été en Laponie.