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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Italie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Italie ?
Pour calculer l'heure d'Italie, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Italienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Italie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Italienne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Italie : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Italie : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Italie : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Italie : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Italie : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Italie : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Italie : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Italie : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Italie : 00H00
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Corée du Nord : 09H00
Italie : 01H00
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Corée du Nord : 10H00
Italie : 02H00
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Corée du Nord : 11H00
Italie : 03H00
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Corée du Nord : 12H00
Italie : 04H00
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Corée du Nord : 13H00
Italie : 05H00
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Corée du Nord : 14H00
Italie : 06H00
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Corée du Nord : 15H00
Italie : 07H00
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Corée du Nord : 16H00
Italie : 08H00
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Corée du Nord : 17H00
Italie : 09H00
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Corée du Nord : 18H00
Italie : 10H00
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Corée du Nord : 19H00
Italie : 11H00
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Corée du Nord : 20H00
Italie : 12H00
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Corée du Nord : 21H00
Italie : 13H00
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Corée du Nord : 22H00
Italie : 14H00
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Corée du Nord : 23H00
Italie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rome depuis Pyongyang ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pyongyang en vacances ou vous envoler à Rome :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Italie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rome
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Italie Heure Actuelle Locale en Italie sans oublier Fuseau Horaire d'Italie et surtout Heure du lever du soleil en Italie sans oublier Heure du coucher du soleil en Italie et surtout Heure du Zenith en Italie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Italie ainsi que Heure du Crépuscule en Italie ou bien encore Durée du Jour en Italie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Italie et Passage à l'heure d'été en Italie.
Luigi Berlusconi