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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre la Colombie et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Malte : 07H00
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Colombie : 01H00
Malte : 08H00
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Colombie : 02H00
Malte : 09H00
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Colombie : 03H00
Malte : 10H00
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Colombie : 04H00
Malte : 11H00
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Colombie : 05H00
Malte : 12H00
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Colombie : 06H00
Malte : 13H00
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Colombie : 07H00
Malte : 14H00
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Colombie : 08H00
Malte : 15H00
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Colombie : 09H00
Malte : 16H00
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Colombie : 10H00
Malte : 17H00
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Colombie : 11H00
Malte : 18H00
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Colombie : 12H00
Malte : 19H00
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Colombie : 13H00
Malte : 20H00
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Colombie : 14H00
Malte : 21H00
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Colombie : 15H00
Malte : 22H00
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Colombie : 16H00
Malte : 23H00
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Colombie : 17H00
Malte : 00H00 (Jour +1)
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Colombie : 18H00
Malte : 01H00 (Jour +1)
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Colombie : 19H00
Malte : 02H00 (Jour +1)
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Colombie : 20H00
Malte : 03H00 (Jour +1)
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Colombie : 21H00
Malte : 04H00 (Jour +1)
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Colombie : 22H00
Malte : 05H00 (Jour +1)
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Colombie : 23H00
Malte : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Bogota ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bogota en vacances ou vous envoler à La Valette :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Malte.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte sans oublier Fuseau Horaire de Malte également Heure du lever du soleil à Malte également Heure du coucher du soleil à Malte et Heure du Zenith à Malte ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte, Heure du Crépuscule à Malte sans oublier Durée du Jour à Malte ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Malte mais aussi Passage à l'heure d'été à Malte.
Edward Churchill