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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre la Colombie et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Allemagne : 06H00
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Colombie : 01H00
Allemagne : 07H00
-
Colombie : 02H00
Allemagne : 08H00
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Colombie : 03H00
Allemagne : 09H00
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Colombie : 04H00
Allemagne : 10H00
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Colombie : 05H00
Allemagne : 11H00
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Colombie : 06H00
Allemagne : 12H00
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Colombie : 07H00
Allemagne : 13H00
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Colombie : 08H00
Allemagne : 14H00
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Colombie : 09H00
Allemagne : 15H00
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Colombie : 10H00
Allemagne : 16H00
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Colombie : 11H00
Allemagne : 17H00
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Colombie : 12H00
Allemagne : 18H00
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Colombie : 13H00
Allemagne : 19H00
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Colombie : 14H00
Allemagne : 20H00
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Colombie : 15H00
Allemagne : 21H00
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Colombie : 16H00
Allemagne : 22H00
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Colombie : 17H00
Allemagne : 23H00
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Colombie : 18H00
Allemagne : 00H00 (Jour +1)
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Colombie : 19H00
Allemagne : 01H00 (Jour +1)
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Colombie : 20H00
Allemagne : 02H00 (Jour +1)
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Colombie : 21H00
Allemagne : 03H00 (Jour +1)
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Colombie : 22H00
Allemagne : 04H00 (Jour +1)
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Colombie : 23H00
Allemagne : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Bogota ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bogota en vacances ou vous envoler à Berlin :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Allemagne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne, Fuseau Horaire d'Allemagne ou bien encore Heure du lever du soleil en Allemagne et surtout Heure du coucher du soleil en Allemagne sans oublier Heure du Zenith en Allemagne et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne, Heure du Crépuscule en Allemagne et Durée du Jour en Allemagne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Allemagne et Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Wolfgang Merkel