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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre la Colombie et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Jersey : 05H00
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Colombie : 01H00
Jersey : 06H00
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Colombie : 02H00
Jersey : 07H00
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Colombie : 03H00
Jersey : 08H00
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Colombie : 04H00
Jersey : 09H00
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Colombie : 05H00
Jersey : 10H00
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Colombie : 06H00
Jersey : 11H00
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Colombie : 07H00
Jersey : 12H00
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Colombie : 08H00
Jersey : 13H00
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Colombie : 09H00
Jersey : 14H00
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Colombie : 10H00
Jersey : 15H00
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Colombie : 11H00
Jersey : 16H00
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Colombie : 12H00
Jersey : 17H00
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Colombie : 13H00
Jersey : 18H00
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Colombie : 14H00
Jersey : 19H00
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Colombie : 15H00
Jersey : 20H00
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Colombie : 16H00
Jersey : 21H00
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Colombie : 17H00
Jersey : 22H00
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Colombie : 18H00
Jersey : 23H00
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Colombie : 19H00
Jersey : 00H00 (Jour +1)
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Colombie : 20H00
Jersey : 01H00 (Jour +1)
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Colombie : 21H00
Jersey : 02H00 (Jour +1)
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Colombie : 22H00
Jersey : 03H00 (Jour +1)
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Colombie : 23H00
Jersey : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Bogota ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint Helier ou votre retour à Bogota :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Jersey. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey mais aussi Fuseau Horaire de Jersey et surtout Heure du lever du soleil à Jersey ou bien encore Heure du coucher du soleil à Jersey mais aussi Heure du Zenith à Jersey mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey et Heure du Crépuscule à Jersey ou bien encore Durée du Jour à Jersey également Passage à l'heure d'hiver à Jersey et Passage à l'heure d'été à Jersey.
José Manuel Silva