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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre la Colombie et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Guernesey : 05H00
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Colombie : 01H00
Guernesey : 06H00
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Colombie : 02H00
Guernesey : 07H00
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Colombie : 03H00
Guernesey : 08H00
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Colombie : 04H00
Guernesey : 09H00
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Colombie : 05H00
Guernesey : 10H00
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Colombie : 06H00
Guernesey : 11H00
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Colombie : 07H00
Guernesey : 12H00
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Colombie : 08H00
Guernesey : 13H00
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Colombie : 09H00
Guernesey : 14H00
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Colombie : 10H00
Guernesey : 15H00
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Colombie : 11H00
Guernesey : 16H00
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Colombie : 12H00
Guernesey : 17H00
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Colombie : 13H00
Guernesey : 18H00
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Colombie : 14H00
Guernesey : 19H00
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Colombie : 15H00
Guernesey : 20H00
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Colombie : 16H00
Guernesey : 21H00
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Colombie : 17H00
Guernesey : 22H00
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Colombie : 18H00
Guernesey : 23H00
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Colombie : 19H00
Guernesey : 00H00 (Jour +1)
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Colombie : 20H00
Guernesey : 01H00 (Jour +1)
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Colombie : 21H00
Guernesey : 02H00 (Jour +1)
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Colombie : 22H00
Guernesey : 03H00 (Jour +1)
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Colombie : 23H00
Guernesey : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Bogota ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bogota en vacances ou vous envoler à Saint-Pierre-Port :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Guernesey. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey, Fuseau Horaire de Guernesey et Heure du lever du soleil à Guernesey et Heure du coucher du soleil à Guernesey également Heure du Zenith à Guernesey et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey ainsi que Heure du Crépuscule à Guernesey sans oublier Durée du Jour à Guernesey et surtout Passage à l'heure d'hiver à Guernesey ou bien encore Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Nicolae Grindeanu