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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre la Chine et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Monaco : 17H00 (Jour -1)
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Chine : 01H00
Monaco : 18H00 (Jour -1)
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Chine : 02H00
Monaco : 19H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Monaco : 20H00 (Jour -1)
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Chine : 04H00
Monaco : 21H00 (Jour -1)
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Chine : 05H00
Monaco : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 06H00
Monaco : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 07H00
Monaco : 00H00
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Chine : 08H00
Monaco : 01H00
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Chine : 09H00
Monaco : 02H00
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Chine : 10H00
Monaco : 03H00
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Chine : 11H00
Monaco : 04H00
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Chine : 12H00
Monaco : 05H00
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Chine : 13H00
Monaco : 06H00
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Chine : 14H00
Monaco : 07H00
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Chine : 15H00
Monaco : 08H00
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Chine : 16H00
Monaco : 09H00
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Chine : 17H00
Monaco : 10H00
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Chine : 18H00
Monaco : 11H00
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Chine : 19H00
Monaco : 12H00
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Chine : 20H00
Monaco : 13H00
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Chine : 21H00
Monaco : 14H00
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Chine : 22H00
Monaco : 15H00
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Chine : 23H00
Monaco : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Beijing / Pékin ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Monaco ou votre retour à Beijing / Pékin :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Monaco. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco également Fuseau Horaire de Monaco et Heure du lever du soleil à Monaco sans oublier Heure du coucher du soleil à Monaco ainsi que Heure du Zenith à Monaco, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco ou bien encore Heure du Crépuscule à Monaco sans oublier Durée du Jour à Monaco et surtout Passage à l'heure d'hiver à Monaco ainsi que Passage à l'heure d'été à Monaco.
Natalia Medvedev