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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre la Chine et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Ukraine : 18H00 (Jour -1)
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Chine : 01H00
Ukraine : 19H00 (Jour -1)
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Chine : 02H00
Ukraine : 20H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Ukraine : 21H00 (Jour -1)
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Chine : 04H00
Ukraine : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 05H00
Ukraine : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 06H00
Ukraine : 00H00
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Chine : 07H00
Ukraine : 01H00
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Chine : 08H00
Ukraine : 02H00
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Chine : 09H00
Ukraine : 03H00
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Chine : 10H00
Ukraine : 04H00
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Chine : 11H00
Ukraine : 05H00
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Chine : 12H00
Ukraine : 06H00
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Chine : 13H00
Ukraine : 07H00
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Chine : 14H00
Ukraine : 08H00
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Chine : 15H00
Ukraine : 09H00
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Chine : 16H00
Ukraine : 10H00
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Chine : 17H00
Ukraine : 11H00
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Chine : 18H00
Ukraine : 12H00
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Chine : 19H00
Ukraine : 13H00
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Chine : 20H00
Ukraine : 14H00
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Chine : 21H00
Ukraine : 15H00
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Chine : 22H00
Ukraine : 16H00
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Chine : 23H00
Ukraine : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Beijing / Pékin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kiev / Kyiv ou en revenant à Beijing / Pékin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ukraine.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine ainsi que Fuseau Horaire d'Ukraine ainsi que Heure du lever du soleil en Ukraine et surtout Heure du coucher du soleil en Ukraine ou bien encore Heure du Zenith en Ukraine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine sans oublier Heure du Crépuscule en Ukraine, Durée du Jour en Ukraine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ukraine ainsi que Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Ioulia Tourtchynov