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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chine et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre la Chine et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00 (Jour -1)
-
Chine : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00 (Jour -1)
-
Chine : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00 (Jour -1)
-
Chine : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00 (Jour -1)
-
Chine : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)
-
Chine : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00
-
Chine : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
-
Chine : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
-
Chine : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
-
Chine : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
-
Chine : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
-
Chine : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
-
Chine : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
-
Chine : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
-
Chine : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
-
Chine : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
-
Chine : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
-
Chine : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
-
Chine : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Chine : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Chine : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Chine : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Chine : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Chine : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Beijing / Pékin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sukhumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Beijing / Pékin :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Abkhazie (Géorgie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie), Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) également Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) et surtout Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Vladimir Pougatchiova