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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bulgarie et Crimée (Ukraine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Crimée (Ukraine) : 00H00
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Bulgarie : 01H00
Crimée (Ukraine) : 01H00
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Bulgarie : 02H00
Crimée (Ukraine) : 02H00
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Bulgarie : 03H00
Crimée (Ukraine) : 03H00
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Bulgarie : 04H00
Crimée (Ukraine) : 04H00
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Bulgarie : 05H00
Crimée (Ukraine) : 05H00
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Bulgarie : 06H00
Crimée (Ukraine) : 06H00
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Bulgarie : 07H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
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Bulgarie : 08H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
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Bulgarie : 09H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
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Bulgarie : 10H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
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Bulgarie : 11H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
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Bulgarie : 12H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
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Bulgarie : 13H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
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Bulgarie : 14H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
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Bulgarie : 15H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
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Bulgarie : 16H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
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Bulgarie : 17H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
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Bulgarie : 18H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
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Bulgarie : 19H00
Crimée (Ukraine) : 19H00
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Bulgarie : 20H00
Crimée (Ukraine) : 20H00
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Bulgarie : 21H00
Crimée (Ukraine) : 21H00
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Bulgarie : 22H00
Crimée (Ukraine) : 22H00
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Bulgarie : 23H00
Crimée (Ukraine) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Sofia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sofia en vacances ou vous envoler à Sevastopol :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Crimée (Ukraine).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) ainsi que Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine), Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) ainsi que Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) et surtout Durée du Jour en Crimée (Ukraine) et Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) et Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Viktor Zelensky