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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bulgarie et Corse (France) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Corse (France) : 23H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 01H00
Corse (France) : 00H00
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Bulgarie : 02H00
Corse (France) : 01H00
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Bulgarie : 03H00
Corse (France) : 02H00
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Bulgarie : 04H00
Corse (France) : 03H00
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Bulgarie : 05H00
Corse (France) : 04H00
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Bulgarie : 06H00
Corse (France) : 05H00
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Bulgarie : 07H00
Corse (France) : 06H00
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Bulgarie : 08H00
Corse (France) : 07H00
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Bulgarie : 09H00
Corse (France) : 08H00
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Bulgarie : 10H00
Corse (France) : 09H00
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Bulgarie : 11H00
Corse (France) : 10H00
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Bulgarie : 12H00
Corse (France) : 11H00
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Bulgarie : 13H00
Corse (France) : 12H00
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Bulgarie : 14H00
Corse (France) : 13H00
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Bulgarie : 15H00
Corse (France) : 14H00
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Bulgarie : 16H00
Corse (France) : 15H00
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Bulgarie : 17H00
Corse (France) : 16H00
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Bulgarie : 18H00
Corse (France) : 17H00
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Bulgarie : 19H00
Corse (France) : 18H00
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Bulgarie : 20H00
Corse (France) : 19H00
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Bulgarie : 21H00
Corse (France) : 20H00
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Bulgarie : 22H00
Corse (France) : 21H00
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Bulgarie : 23H00
Corse (France) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Sofia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ajaccio ou votre retour à Sofia :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Corse (France).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) ainsi que Fuseau Horaire de la Corse (France) sans oublier Heure du lever du soleil en Corse (France) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Corse (France) mais aussi Heure du Zenith en Corse (France) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) ou bien encore Heure du Crépuscule en Corse (France) sans oublier Durée du Jour en Corse (France) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) ainsi que Passage à l'heure d'été en Corse (France).
Marie du Plessy