Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Union Européenne

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bulgarie et Union Européenne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Union Européenne ?

Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Union Européenne Heure par Heure

• Bulgarie : 00H00

  Union Européenne : 23H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 01H00

  Union Européenne : 00H00

• Bulgarie : 02H00

  Union Européenne : 01H00

• Bulgarie : 03H00

  Union Européenne : 02H00

• Bulgarie : 04H00

  Union Européenne : 03H00

• Bulgarie : 05H00

  Union Européenne : 04H00

• Bulgarie : 06H00

  Union Européenne : 05H00

• Bulgarie : 07H00

  Union Européenne : 06H00

• Bulgarie : 08H00

  Union Européenne : 07H00

• Bulgarie : 09H00

  Union Européenne : 08H00

• Bulgarie : 10H00

  Union Européenne : 09H00

• Bulgarie : 11H00

  Union Européenne : 10H00

• Bulgarie : 12H00

  Union Européenne : 11H00

• Bulgarie : 13H00

  Union Européenne : 12H00

• Bulgarie : 14H00

  Union Européenne : 13H00

• Bulgarie : 15H00

  Union Européenne : 14H00

• Bulgarie : 16H00

  Union Européenne : 15H00

• Bulgarie : 17H00

  Union Européenne : 16H00

• Bulgarie : 18H00

  Union Européenne : 17H00

• Bulgarie : 19H00

  Union Européenne : 18H00

• Bulgarie : 20H00

  Union Européenne : 19H00

• Bulgarie : 21H00

  Union Européenne : 20H00

• Bulgarie : 22H00

  Union Européenne : 21H00

• Bulgarie : 23H00

  Union Européenne : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Sofia ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Brussels ou votre retour à Sofia :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Union Européenne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne et surtout Fuseau Horaire d'Union Européenne sans oublier Heure du lever du soleil en Union Européenne sans oublier Heure du coucher du soleil en Union Européenne mais aussi Heure du Zenith en Union Européenne, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne également Heure du Crépuscule en Union Européenne et surtout Durée du Jour en Union Européenne ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne ou bien encore Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

José Manuel Silva