Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bulgarie et Union Européenne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Union Européenne : 23H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 01H00
Union Européenne : 00H00
-
Bulgarie : 02H00
Union Européenne : 01H00
-
Bulgarie : 03H00
Union Européenne : 02H00
-
Bulgarie : 04H00
Union Européenne : 03H00
-
Bulgarie : 05H00
Union Européenne : 04H00
-
Bulgarie : 06H00
Union Européenne : 05H00
-
Bulgarie : 07H00
Union Européenne : 06H00
-
Bulgarie : 08H00
Union Européenne : 07H00
-
Bulgarie : 09H00
Union Européenne : 08H00
-
Bulgarie : 10H00
Union Européenne : 09H00
-
Bulgarie : 11H00
Union Européenne : 10H00
-
Bulgarie : 12H00
Union Européenne : 11H00
-
Bulgarie : 13H00
Union Européenne : 12H00
-
Bulgarie : 14H00
Union Européenne : 13H00
-
Bulgarie : 15H00
Union Européenne : 14H00
-
Bulgarie : 16H00
Union Européenne : 15H00
-
Bulgarie : 17H00
Union Européenne : 16H00
-
Bulgarie : 18H00
Union Européenne : 17H00
-
Bulgarie : 19H00
Union Européenne : 18H00
-
Bulgarie : 20H00
Union Européenne : 19H00
-
Bulgarie : 21H00
Union Européenne : 20H00
-
Bulgarie : 22H00
Union Européenne : 21H00
-
Bulgarie : 23H00
Union Européenne : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Sofia ?
Si vous prenez un vol pour Sofia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Brussels, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Union Européenne.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne également Fuseau Horaire d'Union Européenne également Heure du lever du soleil en Union Européenne et surtout Heure du coucher du soleil en Union Européenne, Heure du Zenith en Union Européenne mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne et Heure du Crépuscule en Union Européenne et Durée du Jour en Union Européenne et Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne et Passage à l'heure d'été en Union Européenne.
José Manuel Silva