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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Transnistrie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Sarajevo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tiraspol ou en revenant à Sarajevo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Transnistrie (Moldavie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie), Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie), Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
Ioulia Tourtchynov