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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Serbie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Serbie : 00H00
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Bosnie-Herzégovine : 01H00
Serbie : 01H00
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Bosnie-Herzégovine : 02H00
Serbie : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Serbie : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Serbie : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Serbie : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Serbie : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Serbie : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Serbie : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Serbie : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Serbie : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Serbie : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Serbie : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Serbie : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Serbie : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Serbie : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Serbie : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Serbie : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Serbie : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Serbie : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Serbie : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Serbie : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Serbie : 22H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Serbie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Sarajevo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Belgrade ou que vous prendrez le vol de retour pour Sarajevo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Serbie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie et surtout Fuseau Horaire de la Serbie, Heure du lever du soleil en Serbie ainsi que Heure du coucher du soleil en Serbie mais aussi Heure du Zenith en Serbie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie et Heure du Crépuscule en Serbie ainsi que Durée du Jour en Serbie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Serbie mais aussi Passage à l'heure d'été en Serbie.
Vladimir Pougatchiova