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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Norvège est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Norvège : 00H00
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Bosnie-Herzégovine : 01H00
Norvège : 01H00
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Bosnie-Herzégovine : 02H00
Norvège : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Norvège : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Norvège : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Norvège : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Norvège : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Norvège : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Norvège : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Norvège : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Norvège : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Norvège : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Norvège : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Norvège : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Norvège : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Norvège : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Norvège : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Norvège : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Norvège : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Norvège : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Norvège : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Norvège : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Norvège : 22H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Norvège : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Sarajevo ?
Si vous prenez un vol pour Sarajevo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oslo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Norvège.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège également Fuseau Horaire de la Norvège sans oublier Heure du lever du soleil en Norvège également Heure du coucher du soleil en Norvège mais aussi Heure du Zenith en Norvège ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège et Heure du Crépuscule en Norvège et Durée du Jour en Norvège et surtout Passage à l'heure d'hiver en Norvège et surtout Passage à l'heure d'été en Norvège.
Britt-Synnøve Stoltenberg