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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Laponie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Laponie : 01H00
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Bosnie-Herzégovine : 01H00
Laponie : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 02H00
Laponie : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Laponie : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Laponie : 05H00
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Laponie : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Laponie : 07H00
-
Bosnie-Herzégovine : 07H00
Laponie : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Laponie : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Laponie : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Laponie : 11H00
-
Bosnie-Herzégovine : 11H00
Laponie : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Laponie : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Laponie : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Laponie : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Laponie : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Laponie : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Laponie : 18H00
-
Bosnie-Herzégovine : 18H00
Laponie : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Laponie : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Laponie : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Laponie : 22H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Laponie : 23H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Laponie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Sarajevo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Laponie ou en revenant à Sarajevo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Laponie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie ainsi que Fuseau Horaire de la Laponie sans oublier Heure du lever du soleil en Laponie et Heure du coucher du soleil en Laponie et surtout Heure du Zenith en Laponie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie, Heure du Crépuscule en Laponie sans oublier Durée du Jour en Laponie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Laponie ainsi que Passage à l'heure d'été en Laponie.