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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Archipel de Svalbard (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00
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Bosnie-Herzégovine : 01H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00
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Bosnie-Herzégovine : 02H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Sarajevo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Longyearbyen ou votre retour à Sarajevo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Archipel de Svalbard (Norvège), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège) ou bien encore Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) mais aussi Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) mais aussi Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) ou bien encore Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège), Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).
Jens Støre