![Drapeau du Liechtenstein](https://media.monde360.com/files/97/drapeau-du-liechtenstein-500x.webp)
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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre la Bolivie et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Liechtenstein : 06H00
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Bolivie : 01H00
Liechtenstein : 07H00
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Bolivie : 02H00
Liechtenstein : 08H00
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Bolivie : 03H00
Liechtenstein : 09H00
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Bolivie : 04H00
Liechtenstein : 10H00
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Bolivie : 05H00
Liechtenstein : 11H00
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Bolivie : 06H00
Liechtenstein : 12H00
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Bolivie : 07H00
Liechtenstein : 13H00
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Bolivie : 08H00
Liechtenstein : 14H00
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Bolivie : 09H00
Liechtenstein : 15H00
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Bolivie : 10H00
Liechtenstein : 16H00
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Bolivie : 11H00
Liechtenstein : 17H00
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Bolivie : 12H00
Liechtenstein : 18H00
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Bolivie : 13H00
Liechtenstein : 19H00
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Bolivie : 14H00
Liechtenstein : 20H00
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Bolivie : 15H00
Liechtenstein : 21H00
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Bolivie : 16H00
Liechtenstein : 22H00
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Bolivie : 17H00
Liechtenstein : 23H00
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Bolivie : 18H00
Liechtenstein : 00H00 (Jour +1)
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Bolivie : 19H00
Liechtenstein : 01H00 (Jour +1)
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Bolivie : 20H00
Liechtenstein : 02H00 (Jour +1)
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Bolivie : 21H00
Liechtenstein : 03H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
Liechtenstein : 04H00 (Jour +1)
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Bolivie : 23H00
Liechtenstein : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Sucre ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vaduz ou que vous prendrez le vol de retour pour Sucre :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Liechtenstein.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein également Fuseau Horaire du Liechtenstein et Heure du lever du soleil au Liechtenstein et surtout Heure du coucher du soleil au Liechtenstein ou bien encore Heure du Zenith au Liechtenstein, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein sans oublier Heure du Crépuscule au Liechtenstein ou bien encore Durée du Jour au Liechtenstein et Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein, Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.