Décalage Horaire entre la Bolivie et la Touva (Touvanie) (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Bolivie et la Touva (Touvanie) (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Touva (Touvanie) (Russie) quand il est par exemple 11H en Bolivie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sucre et Kyzyl, comment calculer le décalage horaire entre la Bolivie et la Touva (Touvanie) (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Bolivie et la Touva (Touvanie) (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kyzyl et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Bolivie et la Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bolivie et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et la Touva (Touvanie) (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la Bolivie.
Autrement dit, vous devez 11H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).

Décalage Horaire entre la Bolivie et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Bolivienne.

Bolivie : 00H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
Bolivie : 01H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
Bolivie : 02H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
Bolivie : 03H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
Bolivie : 04H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
Bolivie : 05H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
Bolivie : 06H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
Bolivie : 07H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
Bolivie : 08H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
Bolivie : 09H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00
Bolivie : 10H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00
Bolivie : 11H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00
Bolivie : 12H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00
Bolivie : 13H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Bolivie : 14H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Bolivie : 15H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Bolivie : 16H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Bolivie : 17H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Bolivie : 18H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Bolivie : 19H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00 (Jour +1)
Bolivie : 20H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00 (Jour +1)
Bolivie : 21H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00 (Jour +1)
Bolivie : 22H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00 (Jour +1)
Bolivie : 23H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Sucre ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kyzyl ou votre retour à Sucre :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Une fois arrivé en Touva (Touvanie) (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) également Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie), Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Natalia Medvedev

Natalia Medvedev

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