Décalage Horaire entre la Bolivie et la Norvège

Quel est le décalage horaire entre la Bolivie et la Norvège ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Norvège quand il est par exemple 11H en Bolivie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sucre et Oslo, comment calculer le décalage horaire entre la Bolivie et la Norvège, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Bolivie et la Norvège, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Oslo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Norvège
Drapeau de la Norvège

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Bolivie et la Norvège : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Bolivie et la Norvège
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et la Norvège ?

Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Bolivie.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Norvégienne.

Décalage Horaire entre la Bolivie et la Norvège Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Bolivienne.
  • Bolivie : 00H00

    Norvège : 06H00

  • Bolivie : 01H00

    Norvège : 07H00

  • Bolivie : 02H00

    Norvège : 08H00

  • Bolivie : 03H00

    Norvège : 09H00

  • Bolivie : 04H00

    Norvège : 10H00

  • Bolivie : 05H00

    Norvège : 11H00

  • Bolivie : 06H00

    Norvège : 12H00

  • Bolivie : 07H00

    Norvège : 13H00

  • Bolivie : 08H00

    Norvège : 14H00

  • Bolivie : 09H00

    Norvège : 15H00

  • Bolivie : 10H00

    Norvège : 16H00

  • Bolivie : 11H00

    Norvège : 17H00

  • Bolivie : 12H00

    Norvège : 18H00

  • Bolivie : 13H00

    Norvège : 19H00

  • Bolivie : 14H00

    Norvège : 20H00

  • Bolivie : 15H00

    Norvège : 21H00

  • Bolivie : 16H00

    Norvège : 22H00

  • Bolivie : 17H00

    Norvège : 23H00

  • Bolivie : 18H00

    Norvège : 00H00 (Jour +1)

  • Bolivie : 19H00

    Norvège : 01H00 (Jour +1)

  • Bolivie : 20H00

    Norvège : 02H00 (Jour +1)

  • Bolivie : 21H00

    Norvège : 03H00 (Jour +1)

  • Bolivie : 22H00

    Norvège : 04H00 (Jour +1)

  • Bolivie : 23H00

    Norvège : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Sucre ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Oslo ou votre retour à Sucre :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes en Norvège. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège et surtout Fuseau Horaire de la Norvège également Heure du lever du soleil en Norvège et Heure du coucher du soleil en Norvège ainsi que Heure du Zenith en Norvège également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège mais aussi Heure du Crépuscule en Norvège et surtout Durée du Jour en Norvège ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Norvège également Passage à l'heure d'été en Norvège.

Britt-Synnøve StoltenbergBritt-Synnøve Stoltenberg

Suggestions