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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre la Bolivie et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Lituanie : 06H00
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Bolivie : 01H00
Lituanie : 07H00
-
Bolivie : 02H00
Lituanie : 08H00
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Bolivie : 03H00
Lituanie : 09H00
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Bolivie : 04H00
Lituanie : 10H00
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Bolivie : 05H00
Lituanie : 11H00
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Bolivie : 06H00
Lituanie : 12H00
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Bolivie : 07H00
Lituanie : 13H00
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Bolivie : 08H00
Lituanie : 14H00
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Bolivie : 09H00
Lituanie : 15H00
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Bolivie : 10H00
Lituanie : 16H00
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Bolivie : 11H00
Lituanie : 17H00
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Bolivie : 12H00
Lituanie : 18H00
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Bolivie : 13H00
Lituanie : 19H00
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Bolivie : 14H00
Lituanie : 20H00
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Bolivie : 15H00
Lituanie : 21H00
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Bolivie : 16H00
Lituanie : 22H00
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Bolivie : 17H00
Lituanie : 23H00
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Bolivie : 18H00
Lituanie : 00H00 (Jour +1)
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Bolivie : 19H00
Lituanie : 01H00 (Jour +1)
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Bolivie : 20H00
Lituanie : 02H00 (Jour +1)
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Bolivie : 21H00
Lituanie : 03H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
Lituanie : 04H00 (Jour +1)
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Bolivie : 23H00
Lituanie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Sucre ?
Si vous prenez un vol pour Sucre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vilnius, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Lituanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie également Fuseau Horaire de la Lituanie, Heure du lever du soleil en Lituanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Lituanie et surtout Heure du Zenith en Lituanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie mais aussi Heure du Crépuscule en Lituanie également Durée du Jour en Lituanie, Passage à l'heure d'hiver en Lituanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Tihomir Milanović