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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et France est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre la Bolivie et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
France : 06H00
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Bolivie : 01H00
France : 07H00
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Bolivie : 02H00
France : 08H00
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Bolivie : 03H00
France : 09H00
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Bolivie : 04H00
France : 10H00
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Bolivie : 05H00
France : 11H00
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Bolivie : 06H00
France : 12H00
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Bolivie : 07H00
France : 13H00
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Bolivie : 08H00
France : 14H00
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Bolivie : 09H00
France : 15H00
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Bolivie : 10H00
France : 16H00
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Bolivie : 11H00
France : 17H00
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Bolivie : 12H00
France : 18H00
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Bolivie : 13H00
France : 19H00
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Bolivie : 14H00
France : 20H00
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Bolivie : 15H00
France : 21H00
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Bolivie : 16H00
France : 22H00
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Bolivie : 17H00
France : 23H00
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Bolivie : 18H00
France : 00H00 (Jour +1)
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Bolivie : 19H00
France : 01H00 (Jour +1)
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Bolivie : 20H00
France : 02H00 (Jour +1)
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Bolivie : 21H00
France : 03H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
France : 04H00 (Jour +1)
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Bolivie : 23H00
France : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Sucre ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sucre en vacances ou vous envoler à Paris :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en France. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France mais aussi Fuseau Horaire de la France sans oublier Heure du lever du soleil en France mais aussi Heure du coucher du soleil en France sans oublier Heure du Zenith en France sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en France ou bien encore Heure du Crépuscule en France mais aussi Durée du Jour en France et surtout Passage à l'heure d'hiver en France également Passage à l'heure d'été en France.
Marie du Plessy