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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Ukraine : 06H00
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Bolivie : 01H00
Ukraine : 07H00
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Bolivie : 02H00
Ukraine : 08H00
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Bolivie : 03H00
Ukraine : 09H00
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Bolivie : 04H00
Ukraine : 10H00
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Bolivie : 05H00
Ukraine : 11H00
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Bolivie : 06H00
Ukraine : 12H00
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Bolivie : 07H00
Ukraine : 13H00
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Bolivie : 08H00
Ukraine : 14H00
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Bolivie : 09H00
Ukraine : 15H00
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Bolivie : 10H00
Ukraine : 16H00
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Bolivie : 11H00
Ukraine : 17H00
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Bolivie : 12H00
Ukraine : 18H00
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Bolivie : 13H00
Ukraine : 19H00
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Bolivie : 14H00
Ukraine : 20H00
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Bolivie : 15H00
Ukraine : 21H00
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Bolivie : 16H00
Ukraine : 22H00
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Bolivie : 17H00
Ukraine : 23H00
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Bolivie : 18H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
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Bolivie : 19H00
Ukraine : 01H00 (Jour +1)
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Bolivie : 20H00
Ukraine : 02H00 (Jour +1)
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Bolivie : 21H00
Ukraine : 03H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
Ukraine : 04H00 (Jour +1)
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Bolivie : 23H00
Ukraine : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Sucre ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kiev / Kyiv ou en revenant à Sucre, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Ukraine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine mais aussi Fuseau Horaire d'Ukraine ainsi que Heure du lever du soleil en Ukraine également Heure du coucher du soleil en Ukraine également Heure du Zenith en Ukraine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine mais aussi Heure du Crépuscule en Ukraine, Durée du Jour en Ukraine ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ukraine, Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Ioulia Tourtchynov