Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Archipel de Svalbard (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.
Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H00
-
Bolivie : 01H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H00
-
Bolivie : 02H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H00
-
Bolivie : 03H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H00
-
Bolivie : 04H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H00
-
Bolivie : 05H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H00
-
Bolivie : 06H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H00
-
Bolivie : 07H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H00
-
Bolivie : 08H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H00
-
Bolivie : 09H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H00
-
Bolivie : 10H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H00
-
Bolivie : 11H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H00
-
Bolivie : 12H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H00
-
Bolivie : 13H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H00
-
Bolivie : 14H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H00
-
Bolivie : 15H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H00
-
Bolivie : 16H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H00
-
Bolivie : 17H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H00
-
Bolivie : 18H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H00
-
Bolivie : 19H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 20H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 21H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 22H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 23H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Sucre ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Longyearbyen ou en revenant à Sucre, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Archipel de Svalbard (Norvège).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) également Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) et Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège) également Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) et Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège) également Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège) et Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).